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2017年11月30日 12:39

すべては保湿

こんにちは!

ここのところ、お化粧のノリがすごくいいというか・・・・・・

暖房の中でも、お肌の乾燥知らずでございます。。音譜

 

いつも書いているように、保湿はすべての基本ですね。

 

肌に水分があることで、

コラーゲンが生成される!!

ターンオーバーが整う!!

しみ、しわ、たるみの改善!etc・・・・・・

 

蓄えるチカラが弱まると、自然としわやたるみ・・しみも増えてきたなど

お悩みも増えてくるのです。。

 

では、肌の水分を蓄えるために一番必要な箇所は

肌の土台にあります。

 

弾力のあるスポンジのようにしておかなければ、ダメです。

 

そのためには

肌のエラスチンを鍛えることが一番!!!

対策として、コラーゲンを摂る事や

体全体の軽い運動と食事の内容も気をつける。ニコ

 

私自信、運動が苦手ですので、毎朝ラジオ体操と

お風呂上がりのストレッチなどをしています。

体全体の血行がよくなり、カラダも軽くなりますし

なんか、若くなる気がします。(笑)

 

あっ、本物ののラジオ体操の時間は、チョトハヤイデスノデ

YouTubeです汗 

 

肌色がよくて、ハリがあると

その人自身が、ハツラツと見えますよね??

 

皆様のあの人、な~~~んか若いわよね~~~と

言われてしまう肌になっちゃいましょう~~~(=^・^=)

 

 

本日も最後までお読みいただきまして

有難うございます!

商品企画開発部 森でした!<m(__)m>

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