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2018年6月 1日 12:59

太った?と思ったら。。

こんにちは!

 

今日は朝から、強い日差しが。。。晴れ

 

雨よりはいいですね。

健康的な気がします。

来週辺りから梅雨に入るようですが、

一説によると、梅雨時期があまり長いと、土壌が殺菌されず

健康にはあまりよくないと聞いたことがあります。

ougonkora-gen.jpg

 

かといって、全く梅雨がないのも水不足になりますから。

なんでもほどほどが良いのです。

 

さて、

みなさんは、ちょっと太ったかしら??????

 

って、

 

何をバロメーターにしていますか??

 

服がきつくなったときとか、、、、、体が重く感じてきたとか、、、

もちろん体重計に乗ってもわかると思いますが。。

 

私は、電車に座って膝が閉じずらくなると、

マズイ!!これは、太ったかも!!と思います。

 

ご経験ある方いらっしゃいますか~~?

 

太ってくると、自然にひざが開いてしまうのです。(笑)

そして、頑張って 2キロくらい落とすと

膝をつけるのが、苦ではないんですwww

 

ただ、代謝が落ちてもいるので、

少し動いたくらいでは、痩せません(笑)

やはり、運動と食事の療法を同時に進めないとダメですね。

 

空腹にも打ち勝たないとです。

 

そんな時、お役に立つのが

「黄金コラーゲン」ですチューリップ赤

 

お湯でふつうに飲むのもありですが、

 

「黄金コラーゲン」をカップにお湯で作り、(いつもより濃いめにします)

そして、そのまま自然に冷まします。

すると、高分子コラーゲンですので、プルプルのゼリーが勝手に出来上がります。

 

そこに、はちみつを少しかけて食べます。

 

もちろん、ミキズコラーゲンでもできますよ!

 

これが、美味しいし、お腹の持ちはいいし、一石二鳥です。ラブラブ

空腹は満たされるし、お肌にいいし

午前と午後の食事の間に食べるといつもより、ご飯の減らしてもぜんぜん大丈夫です。

 

個人差がありますので、量は調整してくださいね。

 

それから、

運動としては、通勤の駅をひとつ手前の駅でおりて、

毎日5キロほど歩いています。。ビックリマーク

 

コラーゲンダイエットは、定期的にご報告させていただきますので

宜しくお願いいたします。

高分子だからこそできることのひとつです!

ぜひ、参考にしてみてください。

 

最後までお読みいただきまして

有難うございました!

商品企画開発部 森でした!<m(__)m>

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