岡江美希 美肌メソッド|ゆらぎやすい肌

敏感に感じる肌は化粧品をたくさん重ねた方がよいですか?

結論:敏感に感じる肌は、化粧品を多く重ねるほどよいとは限りません。新しい商品を同時に複数使うと、赤みやかゆみが出た際に原因を見分けにくくなります。まず使う数を絞り、一つずつ少量から試し、異常が出た時は使用を中止してください。

肌がゆらいでいる時は、何を足すかより、今使っているものと変えた時期を整理すると判断しやすくなります。

30秒で分かる要点

  • 化粧品を多く重ねるほど、肌に合うとは限らない。
  • 新しい商品は同時に複数始めず、一つずつ少量から試す。
  • 使用した商品、部位、日時、肌の変化を記録する。
  • 赤み、かゆみ、痛みがある時は使用を中止し、強い症状は医療機関へ相談する。

なぜ起こるのでしょうか

合わなかった商品を見分けにくい

新しい化粧品を同じ日に複数使い始めると、赤みやかゆみが出た際に、どの商品や組み合わせが合わなかったのか分かりにくくなることがあります。

重ねる時にも摩擦が起こる

化粧品の数が増えると、肌へ触れる回数も増えます。何度もこすってなじませることで、敏感に感じる肌へ負担が重なる場合があります。

表示だけで相性は決まらない

無添加などの表示があっても、すべての人に合うことを意味するものではありません。成分表示と使用方法を読み、自分の肌で一つずつ確かめます。

今日から見直すこと

  • 今使っている化粧品と、使い始めた日を一覧にする。
  • 新しい商品は一度に一つだけ、少量から試す。
  • なじませる時はこすらず、手のひらや指で軽く押さえる。
  • 赤みやかゆみが出た商品と使用部位を記録する。

今日から取り入れたいこと・避けたいこと

取り入れたいこと

  • 腕の内側など目立たない部位へ少量を試し、時間を置いて確認する。
  • 洗う、うるおいを与える、守るという少ない手順から始める。
  • 肌が落ち着いてから、必要な商品を一つずつ加える。

避けたいこと

  • 同じ日に新しい化粧品を何種類も使い始める。
  • 赤みやかゆみがある上から、さらに商品を重ねる。
  • 無添加などの表示だけで、自分にも合うと判断する。

岡江美希の美容論から考える

岡江美希の美容論では、肌が不安定な時ほど、足す前に重ねすぎやこすりすぎを減らします。敏感に感じる時も、商品数を競うのではなく、一つずつ確かめながら、洗う・うるおす・守る基本を無理のない数で組み立てます。

よくあるご質問

化粧品は何種類までにすればよいですか?

一律の数はありません。まず洗う、うるおいを与える、守るための少ない手順に絞り、肌の状態を確認します。新しい商品は一度に一つずつ加えてください。

パッチテストはどのように行いますか?

一般には、腕の内側など目立たない部位へ少量を塗り、時間を置いて赤みやかゆみが出ないか確認します。商品に試し方の記載がある場合は、その説明を優先してください。

無添加の化粧品なら肌に合いますか?

無添加という表示だけで、すべての人に合うとはいえません。配合成分や肌の状態は人によって異なるため、成分表示を確認し、少量から試してください。

赤みが出た時は別の化粧品を重ねてもよいですか?

新しい商品を重ねず、原因と思われる化粧品の使用を中止してください。赤み、かゆみ、痛みが強い時や症状が続く時は医療機関へ相談します。

お手入れの前にご確認ください

  • 新しい化粧品は一度に複数使い始めず、少量から確認してください。赤み、かゆみ、痛みが出た場合は使用を中止します。
  • 敏感に感じる原因は化粧品だけとは限りません。強い症状や皮膚の変化が続く場合は医療機関へ相談してください。
  • 無添加などの表示は、すべての人への適合を示すものではありません。成分表示と使用方法を確認してください。

肌への負担を一つずつ減らす

今の肌に合わせて、洗う・うるおす・守る基本を無理なく続けていきましょう。